Як уберегти себе від хвороб ЛОР-органів: поради жителям Вінниці

Кожна людина протягом життя стикається із захворюваннями ЛОР-органів. До них належать: ангіни, отити, гайморити, риніти, сфеноїдити та інші.

Що викликає хвороби?

До хвороб схильні всі люди, незалежно від віку, регіону проживання та особливостей організму.

Варто зазначити, що до ЛОР-органів відносяться вуха, горло і ніс.

Хвороби ЛОР-органів викликають риновіруси, аденовіруси, герпесовіруси, грибки. Також частими є випадки, коли людина сильно перемерзає, і на тлі цього починається запальний процес певного органу, падає імунітет, і до організму безперешкодно потрапляють віруси та мікроби, які розмножуються та провокують розвиток серйозних хвороб.

Діагностика та лікування

Пам’ятайте, якщо вас турбує біль і пирхота в горлі, нежить, який тривалий час не минає, необхідно звертатися до лікаря. Він проведе огляд, якщо потрібно підтвердити або спростувати діагноз, призначить додаткові аналізи. Отримавши точні дані досліджень, призначить лікування, яке складається на основі спеціальних медикаментів.

Перейшовши за посиланням https://apteka911.ua/ua/drugs/ingalipt-d1137, ви зможете придбати дієвий препарат на рослинній основі для лікування хвороб горла. Доступна ціна порадує вас.

Як провести профілактику?

Пам’ятайте, хворобі краще запобігати, ніж запустити та лікувати. Як показує практика, захворювання ЛОР-органів особливо проявляються восени та взимку, тому в цей період потрібно приділити належну увагу профілактиці.

Уникнути проблем з вухами, носом і горлом можна, варто докласти трохи зусиль.

Головною функцією носа є захист дихальних шляхів від потрапляння пилу, інфекції. Тому привчіть себе щодня проводити процедури з очищення носа. У період епідемії грипу не лінуйтеся промивати його. Для цього можна скористатися настоянками лікарських трав. Таким чином, ви зможете не тільки захистити себе від інфекції, а й зробити легким дихання.

Ніколи не запускайте нежить, адже можуть бути ускладнення, наприклад, гайморит. Якщо у вас часто в пазухах накопичується слиз, сякайтеся, закриваючи по черзі кожну ніздрю. Пам’ятайте, у вас має бути своя носова хустинка, в ідеалі, правильніше використовувати паперові одноразові хустки. Якщо в сім’ї хтось захворів, носіть марлеву пов’язку, так, ви зможете захистити себе від небезпечних мікробів.

Тримайте ноги в теплі, не допускайте їх перемерзання, носіть тепле взуття в холодну пору року. Менше проводьте часу на протягах. Велику роль у профілактиці хвороб носа відіграє харчування. Необхідно харчуватися повноцінно і споживати більше продуктів багатих на мінерали. Варіть собі компоти з фруктів і ягід, робіть свіжовичавлені соки. Намагайтеся хоча б кілька годин на день гуляти на свіжому повітрі.

Щодо профілактики хвороб горла, тут вагому роль відіграє його полоскання. Для нього ідеально підійдуть відвари лікарських трав. Якомога частіше міняйте зубну щітку, на ній накопичується багато мікробів, які потрапляють в організм.

Якщо ви відчуваєте, що у вас почало дерти в горлі, пийте якомога більше теплого пиття і зверніться до лікаря.

Щоб уникнути хвороб вуха, необхідно дотримуватися його гігієни. Проводьте чистку вух регулярно, обережно користуйтеся вушними паличками, так ви уникнете ушкоджень вушного каналу і барабанної перетинки. Якщо з’являється сірчана пробка, не витягуйте її самостійно, безпечніше звернутися по допомогу до лікаря.

Купаючись у душі, приймаючи ванну, стежте, щоб вода не потрапляла у вухо. Не виходьте в холодну погоду на вулицю з мокрою головою, навіть невеликий протяг призводить до запалення.

Пам’ятайте, дотримуючись вищевикладених правил, ви зможете уникнути серйозних захворювань і ускладнень ЛОР-органів.

Get in Touch

....... . Copyright © Partial use of materials is allowed in the presence of a hyperlink to us.